你以为自己在刷微信，实则大脑已被“毒化”

沉浸在微信的海洋中，却发现孤独感愈发强烈；沉浸在今日头条的世界里，却感到内心的空虚。这种感受，恐怕很多人都有过。或许，这正是微信、今日头条等社交产品在不知不觉中，将我们的大脑“毒化”的结果。

“微信之父”张小龙也曾表达过对人们过度使用微信的担忧。从商业模式的角度来看，微信、今日头条等平台为了盈利，不得不留住用户。每多看一条朋友圈，每多读一篇今日头条上的新闻，都可能带来更多广告点击，从而增加收入。

这种状况并非只存在于中国，在美国，问题更为严重。Facebook 和谷歌的早期投资者甚至感慨自己曾帮助过这些“恶魔公司”。

罗杰·麦克纳米，风险投资公司Elevation Partners的联合创始人和投资总监，在《今日美国(USA Today)》上发表了一篇文章，阐述了其对“社交上瘾”的看法。

以下是他的文章：

“我很早就投资了谷歌和Facebook，那时候他们都还没有赚钱。我也是Facebook早期的顾问。但现在，看到这些互联网公司对人们造成的伤害，让我非常痛心。”

科技已经从各个方面改变了我们的生活，大部分都是朝好的方向改变。一些原本用意良好的产品，却开始给我们的健康和自由带来不可忽视的负面影响。

Facebook和谷歌的主要收入都来自广告，而要卖出更多广告，他们就需要用户更长时间地停留在自己的产品中，不断吸引用户的注意力。事实上，Facebook和谷歌等互联网巨头一直在利用人性，让人们对产品上瘾，无论是查看是否有新消息、新通知，还是从新技术中寻找身份认同。在利用人性这一点上，这些科技公司都是博彩行业的学徒。

Facebook和谷歌的人认为，给用户更多他们想要的东西是一件值得骄傲、值得被人们称颂的事。他们认为这并没有什么不对，因此也不应遭到谴责。但他们没有意识到，最重要的是，他们的产品是否让人们更开心、更成功。

一些互联网服务和毒品一样会让人上瘾

赌博、尼古丁、酒精、海洛因，或者Facebook和谷歌（主要是它旗下的YouTube），都能让人产生短暂的快感，但长期看，这些东西都会带来严重的负面影响。大部分用户根本意识不到自己已经上瘾，除非他们的症状已经到了几乎不可救药的程度。

我们每个人一天都只有24小时，科技公司都在争抢这里面的每一分钟。视频流媒体公司Netflix的CEO曾表示，他们最大的竞争对手是睡眠。

这些公司到底有多让人上瘾呢？一份2013年的研究报告显示，人们每天会看150次手机（按8小时睡眠，几乎每6分钟看一次，但有时候看一次手机时间很长，所以人们看手机的频率其实远远大于每6分钟），现在这个数字可能更高了。

Facebook的用户每天要在上面花50分钟，如果再算上Snapchat、Instagram、Twitter等社交应用，人们在网上社交花的时间更多。要记住，这些公司会利用每个用户来赚钱：你的每次点赞、分享、搜索、购物或者发照片都会为这些公司创造数据，让他们能更精准地给你推广告，最终转化成这些公司的收入。

你如此重度使用互联网产品的结果就是，这些互联网公司比你自己还要懂你。这就让他们有能力影响你，而且是不知不觉潜移默化的影响你，让你做一些能为他们带来更多经济利益的事情。

Facebook和谷歌的竞争其实就是用户注意力的竞争，为了吸引用户的注意力，他们可能会为你提供那些你想看的东西，让你深陷其中。意思是，你的思维和眼界会因此受限，你固有的偏见会得到增强。你无法接收到各种不同的想法和观点，而只能看到和自己相同的观点，因为这些是你最愿意看的。

这种情况的危害会随着时间越来越严重。

最近澳大利亚媒体爆出一个消息，一位Facebook的广告销售人员告诉客户，他们有可能把广告展示给难过或者开心的人，让这些人更容易被广告打动。在美国，Facebook曾经也显示过自己影响用户心情的能力，通过在信息流展示不同的内容，他们可以让用户更开心或者更难过。

虽然Facebook没有把这些能力做到一个很直观的产品里，但可以确定的是，Facebook每天都在影响着用户的情绪（而用户自己根本意识不到）。曾经在谷歌负责设计道德判断的特里斯坦·哈里斯(Tristan Harris)把这种现象称为“黑进人们的大脑(brain hacking)”。

要究根溯源的话，这些问题并不是搜索或者社交网络所导致的。这些服务有巨大的价值。问题的根源其实是这些公司的商业模式，准确地说，是以广告为核心的商业模式。这就使得他们必须想尽一切办法吸引用户的注意力，然后导致更深层的“黑进人们的大脑”。

我们来比较一下用户数。Facebook有20亿用户，谷歌的YouTube有15亿用户。这几乎和地球上的基督徒和伊斯兰教徒数量相当。但这些服务的主要用户都在发达国家，所以这给了Facebook和谷歌在发达国家里更大的影响力。

其他服务，比如Instagram、WhatsApp、SnapChat、Twitter和微信，用户量也在1亿到13亿之间。这些服务并不是都会“黑进人们的大脑”，但全部都在那条路上，只是可能还没达到“黑进去”的程度。而且，没有人从这方面在做监管。

任何人，只要愿意付钱，就能和Facebook和YouTube合作来触达这些上瘾的用户。这里面可不乏坏人。曾经有一家公司利用了Facebook的工具来监控部分美国公民。美国联邦政府一家机构还曾质问Facebook为何向一些金融公司提供工具，让他们能根据不同人种来左右房产市场。更别说，Facebook曾是散布谣言的最佳平台。

这些公司要赚钱，所以我们无法寄希望于他们既做裁判员又做管理员。目的对于这一点，也没有什么政策法规，而且政府似乎也没有动力去做点什么。如果我们想要防止自己的大脑被"黑"，我们能做的只有强烈要求Facebook和谷歌做出改变，比如创造新的盈利模式。